Gesichtspflege-Ratgeber: So erstellen Sie eine einfache Routine, die wirklich funktioniert
Veröffentlicht: Lueur BeautéShare
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Eine gute Hautpflegeroutine braucht keine zehn Schritte.
Für die meisten Menschen beginnt gesund aussehende Haut mit ein paar Grundlagen: sanfte Reinigung, ausreichende Feuchtigkeitszufuhr, gezielte Pflege bei Bedarf, Feuchtigkeitscreme und täglicher Sonnenschutz.
Die Herausforderung besteht nicht darin, mehr Produkte hinzuzufügen. Es geht darum, die richtigen Produkte für Ihre Haut auszuwählen und sie in der richtigen Reihenfolge anzuwenden.
In diesem Leitfaden schlüsseln wir die wesentlichen Schritte einer einfachen Gesichtspflegeroutine auf und erklären, wann Feuchtigkeitspflege, Peptide, Peelings und LSF sinnvoll sind.
Beginnen Sie mit einer sanften Reinigung
Jede Routine beginnt mit der Reinigung.
Tagsüber sammeln sich Sonnenschutz, Make-up, überschüssiger Talg und Umwelteinflüsse auf der Haut. Die Reinigung entfernt diese Ablagerungen und bereitet die Haut auf die nachfolgenden Produkte vor.
Doch eine stärkere Reinigung bedeutet nicht automatisch eine bessere Reinigung.
Wenn sich die Haut nach der Reinigung gespannt oder unangenehm anfühlt, entfernt der Reiniger möglicherweise mehr, als Ihnen guttut.
Bei trockener, empfindlicher oder irritierter Haut kann ein Reiniger auf Ölbasis besonders nützlich sein, da er hilft, Make-up, Sonnenschutz und Talg zu lösen, bevor die Formel abgespült wird.
Worauf Sie bei einem sanften Reiniger achten sollten
Ein guter Reiniger sollte Unreinheiten und Make-up effektiv entfernen, sich abspülen lassen, ohne ein unangenehmes Spannungsgefühl auf der Haut zu hinterlassen, zu Ihrem Hauttyp passen und nach der Reinigung für ein angenehmes Hautgefühl sorgen.
Eine Option von Lueur Beauté
Der Sensitive Skin Oil-To-Milk Cleanser verwendet eine Öl-Gel-Textur, die sich bei Kontakt mit Wasser in eine seidige Milch verwandelt.
Die Formel enthält Sonnenblumenöl, Glykolipide, Kamille sowie Sanddorn- und Moltebeeren-Extrakte.
Er ist speziell auf empfindliche, trockene und zarte Haut ausgerichtet und dermatologisch getestet.
Er ist zudem COSMOS ORGANIC-zertifiziert von ECOCERT Greenlife, mit 100 % Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs und 39 % aus biologischem Anbau.
Ein wichtiges Detail: Der Reiniger ist nicht parfümfrei. Parfum ist in der INCI enthalten.
Entdecken Sie den Sensitive Skin Oil-To-Milk Cleanser
Feuchtigkeit: Serum oder Feuchtigkeitscreme?
Feuchtigkeitspflege ist einer der am meisten missverstandenen Aspekte der Hautpflege.
Ein Serum und eine Feuchtigkeitscreme sind nicht unbedingt austauschbar.
Ein leichtes feuchtigkeitsspendendes Serum liefert Inhaltsstoffe in einer dünneren Textur, während eine Feuchtigkeitscreme dabei hilft, diese Feuchtigkeit zu bewahren und eine schützende abschließende Schicht bildet.
Bei dehydrierter Haut kann die Kombination beider Produkte oft angenehmer sein, als sich allein auf eine reichhaltige Creme zu verlassen.
Inhaltsstoffe, die häufig für Feuchtigkeit verwendet werden
Achten Sie auf Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Sodium PCA, Glycerin, Betain und Aloe. Diese Inhaltsstoffe unterstützen das Feuchtigkeitsgleichgewicht der Haut auf unterschiedliche Weise.
Eine leichte Option zur Feuchtigkeitsversorgung
Das Hydrating Serum with Bisabolol & Peony Extract wurde für dehydrierte Haut entwickelt und ist für alle Hauttypen geeignet.
Die Formel enthält Hyaluronsäure, Bisabolol, Pfingstrosenwurzelextrakt, Moltebeerenextrakt, Aloesaft und Jojobaöl.
Die Textur ist leicht und seidig, sodass sie sich problemlos unter Feuchtigkeitscreme oder Make-up auftragen lässt.
Die Formel ist COSMOS NATURAL-zertifiziert von ECOCERT Greenlife, mit 99 % Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs und 25 % aus biologischem Anbau.
Es ist außerdem vegan, glutenfrei und nussfrei.
Das Serum ist nicht parfümfrei und enthält Parfum.
Entdecken Sie das Hydrating Serum
Weiterlesen: Warum sich Ihre Haut trotz Feuchtigkeitscreme trocken anfühlt (und was Sie dagegen tun können)
Wann ist ein gezieltes Serum sinnvoll?
Sobald Reinigung und Feuchtigkeit abgedeckt sind, hängt der nächste Schritt davon ab, was Sie behandeln möchten.
Dehydrierung erfordert beispielsweise ein feuchtigkeitsspendendes Serum, bei sichtbaren feinen Linien ist eine Peptid-Pflege hilfreich, bei unebenem Teint können spezielle Wirkstoffe von Vorteil sein, und bei stumpfer oder rauer Hautstruktur kann ein Peeling sinnvoll sein.
Ein gezieltes Serum sollte ein spezifisches Problem lösen, anstatt einfach nur eine weitere Schicht zu Ihrer Routine hinzuzufügen.
Peptide für feine Linien und Festigkeit
Peptide werden häufig in Formeln verwendet, die eine glattere und straffer aussehende Haut unterstützen sollen.
Anstatt vage Versprechungen zu machen, ist es nützlicher, sich die tatsächliche Formel und die Konzentration des hervorgehobenen Inhaltsstoffs anzusehen.
Lueur Beauté Peptide Anti-Aging Serum
Das Peptide Anti-Aging Serum enthält 2 % Hexapeptid-11, 1 % Ginkgo Biloba-Extrakt, Hyaluronsäure, Sodium PCA und Aloesaft.
Es wurde primär für normale und trockene Haut entwickelt, insbesondere wenn Probleme wie Dehydrierung, feine Linien und Festigkeitsverlust bestehen.
Die Formel hilft, das Erscheinungsbild von feinen Linien zu verbessern und die Festigkeit zu unterstützen, während sie gleichzeitig Feuchtigkeit spendet.
Es ist COSMOS NATURAL-zertifiziert von ECOCERT Greenlife, mit 99 % Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs und 20 % aus biologischem Anbau. Es ist zudem vegan, glutenfrei und nussfrei.
Ist es parfümfrei?
Nein.
Das Peptide Anti-Aging Serum enthält Parfum/Duftstoffe sowie Linalool, Geraniol und Citronellol.
Wenn Ihre Haut besonders empfindlich auf Duftstoffe reagiert, prüfen Sie die vollständige INCI-Liste und führen Sie vor der regelmäßigen Anwendung einen Patch-Test durch.
Entdecken Sie das Peptide Anti-Aging Serum
Weiterlesen: Peptide in der Hautpflege: Was sie wirklich bewirken und warum Ihre Haut sie braucht
Warum eine Feuchtigkeitscreme wichtig bleibt
Seren haben meist leichtere Texturen und sind darauf ausgelegt, gezielte Wirkstoffe abzugeben.
Feuchtigkeitscremes haben eine andere Rolle: Sie helfen, die Feuchtigkeit zu bewahren und den Hautkomfort zu unterstützen.
Bei dehydrierter oder trockener Haut kann das Auftragen einer Feuchtigkeitscreme nach dem Serum dazu beitragen, dass sich die Haut länger angenehm anfühlt.
Eine leichte Tagespflege
Die Moisturising Day Cream with Hyaluronic Acid kombiniert Hyaluronsäure mit verschiedenen Molekulargewichten, Bisabolol, Aloesaft, Jojobaöl, Betain und Ebereschenextrakt.
Sie ist für alle Hauttypen geeignet, aber besonders relevant für normale, trockene und dehydrierte Haut.
Ihre Textur ist leicht und nicht fettend, sodass sie auch unter Make-up gut funktioniert.
Die Formel ist COSMOS NATURAL-zertifiziert von ECOCERT Greenlife, mit 99 % Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs und 22 % aus biologischem Anbau.
Die Creme ist in der Größe 15 ml erhältlich.
Sie ist nicht parfümfrei.
Entdecken Sie die Moisturising Day Cream
Wo passt ein Peeling in die Routine?
Ein Peeling ist kein wesentlicher täglicher Schritt.
Bei richtiger Anwendung kann ein chemisches Peeling helfen, Ablagerungen, raue Textur, stumpf aussehende Haut und unebenen Teint zu verbessern.
Eine zu häufige Anwendung von Säuren kann jedoch dazu führen, dass sich die Haut unangenehm anfühlt.
Deshalb sollten Anfänger in der Regel langsam beginnen.
AHA-Peeling mit Glykolsäure
Der Glycolic Acid Exfoliating Toner enthält 5 % Glykolsäure.
Er wurde entwickelt, um abgestorbene Hautschüppchen sanft zu peelen und die Haut glatter, strahlender und ebenmäßiger erscheinen zu lassen.
Die Formel enthält außerdem Glycerin, Betain und Sodium PCA, um das Peeling durch feuchtigkeitsunterstützende Inhaltsstoffe zu ergänzen.
Wie oft sollten Sie es anwenden?
Beginnen Sie an einigen Abenden pro Woche auf sauberer, trockener Haut.
Wenn Ihre Haut das Produkt gut verträgt, kann die Häufigkeit schrittweise angepasst werden.
Tagsüber ist Sonnenschutz besonders wichtig, wenn Sie Glykolsäure verwenden.
Entdecken Sie den Glycolic Acid Exfoliating Toner
Weiterlesen: Peelings für Anfänger: AHA vs. BHA vs. Enzyme
Warum LSF der letzte Schritt am Morgen ist
Sonnenschutz gehört an das Ende Ihrer morgendlichen Hautpflegeroutine.
Dies ist besonders wichtig, wenn Ihre Routine peelende Säuren enthält oder wenn Sie einen gleichmäßigeren Teint bewahren möchten.
Eine einfache Reihenfolge ist: Reinigung → Serum → Feuchtigkeitscreme → LSF.
Mineralischer LSF50 im Stick-Format
Der Sun Protection Stick SPF50 verwendet Zinkoxid und Titandioxid als mineralische UV-Filter.
Er bietet einen Breitband-LSF50-Schutz gegen UVA- und UVB-Strahlen in einem kompakten Stick-Format, das für eine einfache Anwendung und Nachpflege konzipiert ist.
Er ist für alle Hauttypen geeignet, einschließlich empfindlicher Hautpartien, und die Sonnenschutzreihe wurde dermatologisch auf empfindlicher Haut getestet.
Er ist auch für Kinder ab 3 Jahren geeignet.
Das Produkt ist COSMOS NATURAL-zertifiziert von ECOCERT Greenlife, mit 98 % Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs. Es ist zudem vegan, glutenfrei und nussfrei.
Nachcremen ist wichtig
Tragen Sie Sonnenschutz gleichmäßig vor dem Aufenthalt in der Sonne auf.
Bei längerem Aufenthalt in der Sonne etwa alle 2 Stunden sowie nach dem Schwimmen, Schwitzen oder Abtrocknen erneut auftragen.
Kein Sonnenschutz bietet 100%igen Schutz, daher sollte längere direkte Sonneneinstrahlung weiterhin vermieden werden.
Der SPF50 Stick ist nicht parfümfrei.
Entdecken Sie den Sun Protection Stick SPF50
Weiterlesen: So wählen Sie den passenden LSF für Ihren Hautton: Ein praktischer Leitfaden
Eine einfache morgendliche Hautpflegeroutine
Sie benötigen nicht jedes Produkt für jede Routine.
Eine einfache Morgenroutine könnte so aussehen:
- Reinigen: Sensitive Skin Oil-To-Milk Cleanser
- Ein Serum wählen: Hydrating Serum für leichte Feuchtigkeit oder Peptide Anti-Aging Serum, wenn Ihre Routine bei normaler oder trockener Haut mehr auf feine Linien, Festigkeit und Dehydrierung ausgerichtet ist
- Feuchtigkeitspflege: Moisturising Day Cream
- Schutz: Sun Protection Stick SPF50
Eine einfache abendliche Hautpflegeroutine
Eine einfache Abendroutine kann genauso simpel bleiben:
Reinigung → Serum → Feuchtigkeitscreme
An ausgewählten Abenden kann nach der Reinigung ein Peeling ergänzt werden:
Reinigung → Glycolic Acid Exfoliating Toner → Serum → Feuchtigkeitscreme
Wenn Sie neu im Umgang mit Säuren sind, vermeiden Sie es, mehrere stark wirksame Produkte gleichzeitig einzuführen.
Passen Sie die Routine an Ihre Haut an
Wenn sich Ihre Haut dehydriert anfühlt
Priorisieren Sie ein leichtes feuchtigkeitsspendendes Serum und eine Feuchtigkeitscreme.
Nützliche Inhaltsstoffe sind Hyaluronsäure, Sodium PCA, Glycerin und Betain.
Wenn Ihre Haut normal bis trocken ist und feine Linien ein Anliegen sind
Ein Peptidserum kann vor der Feuchtigkeitscreme hinzugefügt werden.
Wenn Ihre Haut empfindlich ist
Halten Sie die Routine minimal und führen Sie neue Produkte einzeln ein.
Der Sensitive Skin Oil-To-Milk Cleanser wurde speziell für empfindliche Haut entwickelt.
Da jedoch nicht jedes Produkt von Lueur Beauté parfümfrei ist, sollten Nutzer mit Duftstoffempfindlichkeit immer die vollständige Inhaltsstoffliste prüfen.
Wenn Ihre Haut stumpf oder rau aussieht
Führen Sie Peelings schrittweise ein, anstatt die Anzahl der täglichen Produkte zu erhöhen.
Häufig gestellte Fragen
Brauche ich sowohl ein feuchtigkeitsspendendes Serum als auch ein Peptidserum?
Nicht unbedingt.
Wählen Sie das Hydrating Serum, wenn Ihr Hauptaugenmerk auf Feuchtigkeit liegt.
Wählen Sie das Peptide Anti-Aging Serum, wenn Ihre Routine neben der Dehydrierung auch auf feine Linien und Festigkeit ausgerichtet ist.
Ist das Peptide Anti-Aging Serum parfümfrei?
Nein. Es enthält Parfum/Duftstoffe sowie Duftstoffallergene.
Kann ich Glykolsäure jeden Abend verwenden?
Es ist besser, an einigen Abenden pro Woche zu beginnen und die Häufigkeit nur dann zu erhöhen, wenn Ihre Haut sie gut verträgt.
Sollte ich mich vor dem LSF eincremen?
Ja. Wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme verwenden, lassen Sie diese einziehen und tragen Sie anschließend als letzten Schritt Ihrer morgendlichen Pflege den Sonnenschutz auf.
Ist jedes Lueur Beauté Produkt für empfindliche Haut geeignet?
Nein.
Die Eignung hängt vom individuellen Produkt ab. Prüfen Sie den angegebenen Hauttyp, Informationen zu Duftstoffen und die vollständige INCI-Liste, anstatt davon auszugehen, dass dieselben Angaben für das gesamte Sortiment gelten.
Die einfache Regel, an die Sie sich erinnern sollten
Eine Hautpflegeroutine sollte die Bedürfnisse Ihrer Haut erfüllen, nicht einfach so viele Schritte wie möglich enthalten.
Für die meisten Menschen bleibt das Fundament: Reinigen → Behandeln oder Befeuchten → Pflegen → LSF.
Erweitern Sie diese Basis erst dann, wenn Ihre Haut tatsächlich mehr benötigt.
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Peptide in der Hautpflege: Was sie wirklich bewirken und warum Ihre Haut sie braucht
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